株式会社 フィットネス研究所
フィットネスチェック(運動機能検査・体力測定) : 企業や地域のイベントに活用ください!
 
生活習慣病・メタボリックシンドロームが蔓延する中、フィットネスチェックをすることで運動不足を実感したり、また運動習慣のある方はその効果を確認したりと、自分の生活習慣を振り返るよい機会になります。
体力レベルが気になるけど、場所や時間が・・・という場合は、器具なしで簡単にできる測定メニューもあります。
   
フィットネスレポート(個人結果票)
測定種目

運動機能検査 体組成測定※
項目 チェックする機能 項目
握力 筋力 体重
座位体前屈 柔軟性 体脂肪率
全身反応時間 敏捷性 内臓脂肪レベル
閉眼片足立ち 平衡性 基礎代謝量
上体おこし 筋持久力 筋肉量
最大酸素摂取量 全身持久力 カラダ年齢
肺活量 肺機能  
体力年齢※
年齢・性別評価※
※各項目の結果をコンピュータ処理することによって計算されます。
※全国平均値を基に計算します。
※詳しい体組成測定は、In Body 430を用いて測定します。 


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